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岡山整体リソルのこうきです。 今回は、夏の暑い時期に関するお話です。 この暑い時期ですが意外と水分代謝や血流が悪くなる人が多く見られます。 そこで今回は、血流についてお話しします。夏バテしそうな方、すでに夏バテになっている方は、ぜひ最後まで...

岡山では最近、寒暖差が大きく、お客様でも体調不良を訴える方が多いです。 季節の変わり目は自律神経の乱れが原因で不調を感じる方が多いようです。 今日はそのような不調を避けるためのポイントについてお話します！ 【】 季節の変わり目には、気温の変...