ダイエット– tag –
-
ダイエットに効果的な運動量とは|SNSの派手なメニューより基本が大切な理由
「ダイエットを始めたいけど、どれくらい運動すればいいの?」 こんな疑問を持っている方、多いのではないでしょうか。 SNSを見ると、見たことのないアクロバティックなエクササイズがたくさん流れてきて、つい「これをやれば痩せるかも!」と思ってしまい... -
整体でダイエットのサポートができるの?|岡山 整体
当店を選ばれるお客様は姿勢や痛みだけでなく「ダイエットもしたい!」という方もすごく多いです 「整体でダイエットができるの?」そう思われる方も多いと思いますので今回はダイエットをどのようにサポートしているか解説します! 何から始めたら良いか... -
【20代・女性】初回施術でのビフォーアフター|「姿勢を整えてボディメイクをしたい!」
岡山整体リソルのこうきです 今回は施術事例を紹介させてください! 紹介する施術事例でのご要望は姿勢を整えてダイエットをしたいという内容です 同じご要望やお悩みの方は多いと思いますのでぜひ最後までご覧ください(^^) チェックポイント 黄色の線・床... -
【30代前半・女性】私に必要な栄養量の計算をしてくださりなかなか落とせなかった体重が7キロ落ちました!
口コミ本文 姿勢やむくみに悩みオープン当初から通っています。 この度、結婚式に向けてのダイエットについて相談したところ、私に必要な栄養量の計算をしてくださり、食事方法、ストレッチや筋トレを教えて頂きました。 全面的にサポートして頂き、なかな... -
足のハリを落とすための手順
岡山整体リソルのこうきです 今回のブログでは足のハリを落とすための手順について解説をしていきます ストレッチやマッサージをしても足の張りが落ちない セルフケアをしても次の日には足の張りが戻っている お出かけをするとすぐに足が疲れてしまう 上記...
1