前頭前野– tag –

肩こりや腰痛、姿勢改善のためには、継続的なセルフケアが欠かせません！ しかし、「3日坊主で続けられない…」という声もよく耳にします。 その理由の一つに、脳の前頭前野の働きが関係していることをご存じですか？ 【前頭前野とセルフケアの関係】 前頭...