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胃腸の調子が悪いときは呼吸が浅いかも?|呼吸と消化の深い関係
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筋トレしていないのに筋肉がパンパンになる理由と改善法
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疲れたと感じるときに意識してほしいこと|脳の疲れ、体の疲れ、今はどっち?
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施術やレッスンにエビデンスは必要?|現場で感じる「研究」と「経験」のバランス
