-
反り腰改善で腹筋よりも先にするべきこと
-
よく聞く自律神経の乱れとは？原因とサインを徹底解説
-
首こりや肩こりを改善する姿勢の考え方｜スウェイバックと反り腰のケア方法
-
食いしばりの原因と改善法｜顎の負担を軽減するコツ
-
【60代・女性】ソフトな施術なのに違いにビックリ
-
睡眠の質とインスリン感受性の関係｜岡山 整体 睡眠
-
ストレスとコルチゾールの関係｜寝つきや疲労感の影響
-
セルフケアを続けるための秘訣｜スマホ時間の見直し
-
「脱力できない」を解きほぐす大切さ｜岡山 整体 呼吸
-
整体でダイエットのサポートができるの？｜岡山 整体
おかだこうき
岡山整体リソル代表
柔道整復師の国家資格を取得後、大阪の整形外科で勤務。病院では骨折や捻挫などの外傷の処置、麻痺や手術後のリハビリを医師と連携し対応してきました。プロ野球選手のトレーナーや同業者へのセミナーも開催し知識・技術・経験を磨いていきました。姿勢の調整に力を入れており、肩こりや腰痛など慢性的な痛みを根本からの改善に導きます。これまでの経験で予防の大切さに気づき、自律神経の調整や栄養のアドバイスなどトータル的な健康のサポートもしています。
